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淮山知识
 
孕妇能吃山格淮山吗?
作者:山格淮山   发布日期:2014-10-14  来自:山格淮山


  孕妇可以吃淮山。
  孕妇吃山格淮山的好处:山格淮山为多年生缠绕草本药,蔬菜兼用。山格淮山营养价值极丰富。山药祖国医学认山格淮山等系列淮山产品,具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻等症都有定疗补作用。山格淮山有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精功效。山格淮山含有溶性纤维,能推迟胃内食物排空,还能助消化、降血糖。因此孕妇食用淮山能够增强体质,提高自身免疫力。其次孕期有些妈妈会出现尿频的现象,吃一些山格淮山可以缓解这一现象。而且山格淮山在药用价值方面很突出,通常可以调节身体内环境,对孕妇有很好的养身作用。
  孕妇吃山格淮山需注意:有便秘现象的孕妇要少吃,因为山格淮山吃多了会导致轻度的便秘,体虚的孕妇可以适当多吃,但还是要注意不要过量。



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